rörelse för kropp och själ 

Be  brave  -  Be  You

Välj inre frid. Välj ditt sanna jag. Välj den riktning du vill gå i.

souls of movement

"Investera i din kropp - den görs bara i ett exemplar"
Bravedance är en rörelseform som utgår från dig själv, din kropp och din sinnestämning, där får du möjlighet till självläkning. Du rör dig på det sätt som du vill och som din kropp vill till härlig musik. Vad ska till för att du ska acceptera och älska mer av dig själv? När du slutar döma din kropp, dina tankar och känslor skapar du utrymme för läkande.

I Bravedance ges du möjlighet att läka och leda upp din kropp genom mjuka, naturliga rörelser som löser upp stela leder, värk och blockeringar. Genom aktivering av lymfsystemet transporteras slaggprodukter effektivt bort och ger oss ett friskare liv. Du ges utrymme att leka med din kropp, alla kan vara med, även om man sitter ner gör Bravedancen kroppen mjukare och gladare. Genom vad vi varit med om så har kroppen utvecklat vissa rörelsemönster och i Bravedancen får du möjlighet att bryta det mönstret och hitta tillbaks till din kropps naturliga rörlighet och möjlighet till att läka dig själv på djupet.

När du slutar döma din kropp, dina tankar eller dina känslor skapar du utrymme för läkande.